Produkt zum Begriff Kalorien:
-
Richtig einkaufen: Kalorien & Energiedichte Buch 1 St
Richtig einkaufen, überflüssige Kalorien sparen Sie zählen eisern Kalorien, aber das alleine bringt noch nicht den gewünschten Erfolg? Dann testen Sie doch mal die Wunderwaffe Energiedichte (ED)! Sie steht für die Menge an Kalorien, die in einem Gramm eines Lebensmittels enthalten sind. Die Faustregel: Je geringer die ED, desto figurfreundlicher das Lebensmittel - zugreifen erlaubt und ausdrücklich erwünscht! Hier finden Sie über 1300 Lebensmittel, Fertig- und Markenprodukte auf dem Prüfstand: alles in übersichtlichen Tabellen und mit praktischem Bewertungssystem. So sehen Sie auf einen Blick, was Ihrer Figur gut tut. Dazu: Wie spare ich Kalorien beim Kochen, und welche Tipps gibt ́s fürs Essen im Restaurant? Prof. Dr. troph. Ursel Wahrburg ist Professorin für Ernährungswissenschaft an der Fachhochschule Münster.
Preis: 14.40 € | Versand*: 3.95 € -
Die große Wahrburg/Egert Kalorien-&-Nährwerttabelle Buch 1 St
Kein Wiegen, kein Umrechnen – einfach schnell nachschlagen Ob zum Thema Abnehmen, bewusste Ernährung oder Ernährungsanpassung bei Gicht, Diabetes, hohen Cholesterin-Werten, Arteriosklerose, Nahrungsmittelintoleranzen u. a. – dieses Buch gibt ausführliche Infos und wertvolle Tipps und zeigt, was in unserem Essen steckt. Einfach gesund essen Alle Nährwerte auf einen Blick: Neben Kalorien, Kohlenhydraten, Eiweiß (Protein), Fetten und Fettsäuren, Vitaminen und Mineralstoffen erhalten Sie auch die Angabe zur Energiedichte – jeweils für 1 Portion und für 100 g. Schnell die Lebensmittel finden: Die praktische Griffleiste und das farbige Leitsystem geben optimale Orientierung. Marken- und Fertigprodukte: Wissen, was in Schokoriegeln, Fertigpizza, veganer Bratwurst, Hamburgern & Co enthalten ist. Nutzen Sie die Vielfalt unserer Nahrungsmittel für Ihre Gesundheit!
Preis: 20.60 € | Versand*: 3.95 € -
Schecker Kauwurzeln - das Dauer-Kauspielzeug keine Kalorien hypoallergen 1 St
Kauwurzeln sind die knollenartigen Wurzeln der Erika-Baumheide. Diese Pflanze ist im gesamten Mittelmeerraum weit verbreitet. Das extrem harte, geschmacksneutrale Wurzelholz fußballgroßer Knollen wird für den Pfeifenbau (Bruyere) und für Schmuck verwendet. Kleinere Wurzelknollen oder Knollenstücke sind ein idealer Dauer-Kauartikel für Hunde. Beim Kauen wird lediglich die Oberfläche gummiartig weich. Selbst nach langem, intensiven Bekauen werden die Kauwurzeln kaum kleiner und halten somit extrem lange. Kauen erfüllt eines der Grundbedürfnisse des Hundes. Es wirkt entspannend und beruhigend. Zudem fördert der Kauvorgang die Maulhygiene, da die Speichelproduktion angeregt wird und durch das Kauen selbst Zähne und Zahnfleisch gereinigt und massiert werden.Wir empfehlen eine Wurzelgröße passend zur Größe Ihres Hundes zu wählen.-ohne irgendwelche Zusätze-keine Kalorien-hypoallergen
Preis: 9.95 € | Versand*: 5.95 € -
CaloVital Kalorien Shake 3kg | Hochkalorische Trinknahrung für Gewichtszunahme 3000 g
CALOVITAL – DER PREMIUM KALORIEN-SHAKE Bei CaloVital handelt es sich um Aufbaunahrung. CaloVital wird als Trinknahrung zubereitet und kann für verschiedene Zwecke eingesetzt werden. Leistungssportler, die besonders viel Energie benötigen und die Reserven nach dem Training auffüllen wollen, verwenden den Kalorien Shake. Aber auch Untergewichtige, die zunehmen müssen, profitieren von der hochkalorischen Nahrung. Außerdem ist der Weight Gainer CaloVital eine ideale Aufbaunahrung für Senioren. Bei Mangelernährung, wenn Nährstoffe fehlen wirkt CaloVital wie Astronautennahrung. Angereichert mit Vitaminen und Nährstoffen, versorgt CaloVital den Körper mit vielem, was er braucht. Suchen Sie nach einer hochkalorischen Aufbaunahrung zum Zunehmen, dann ist der Zunehmshake CaloVital die richtige Wahl! Die Vorteile auf einen Blick: • Gelatinefrei, ohne Konservierung, ohne Süßstoffe, ohne Aspartam, ohne Ei, ohne Nüsse, hefefrei, glutenfrei, hohe Bioverfügbarkeit und made in Germany • Einfach und Schnell: Kein Kochen, kein Aufwand. Unsere hochkalorische Trinknahrung ist sofort einsatzbereit und ermöglicht dir, die benötigte Energie in kürzester Zeit aufzunehmen. • Vielseitigkeit: Egal, ob du unterwegs bist, im Büro arbeitest oder zu Hause entspannst – unsere Trinknahrung passt sich deinem Lebensstil an. • Geschmacksvielfalt: CaloVital ist nicht nur nahrhaft, sondern auch besonders lecker! Das macht CaloVital im Vergleich zu anderen Trinkmahlzeiten oder hochkalorischen Trinknahrungen so besonders. Erlebe eine breite Palette an Geschmacksrichtungen, die sicherstellen, dass du deine tägliche Energiezufuhr genießen kannst. So kannst du fade Nahrungsergänzungsmittel getrost vergessen und stattdessen jeden Schluck CaloVital genießen während du deine Ernährungssziele erreichst. • Optimale Nährstoffzusammensetzung: Jede Dose unserer hochkalorischen Trinknahrung ist sorgfältig zusammengestellt, um eine ausgewogene Mischung von Proteinen, Kohlenhydraten und essenziellen Vitaminen und Mineralstoffen zu bieten CaloVital wird ausschließlich in Deutschland hergestellt und dadurch wird eine hohe Produktqualität garantiert. Für die Produktion werden nur hoch qualitative Inhaltsstoffe eingesetzt, die den deutschen Normen hochkalorischer Lebensmittel entsprechen. MIT CALOVITAL KREATIV WERDEN CaloVital kann mit einer Vielzahl von Getränken und Lebensmitteln kombiniert werden. Mischen Sie CaloVital beispielsweise in Kaffee, Suppen, Fruchtsäfte, Milch oder Joghurt ein, um Ihre Kalorienzufuhr um ein vielfaches zu erhöhen. Der Kreativität sind keine Grenzen gesetzt für außerordentlich leckere Kreationen mit hohem Energiegehalt.
Preis: 99.95 € | Versand*: 3.99 €
-
Wie viele Kalorien verbrennt man beim Fitness-Training, um abzunehmen?
Die Anzahl der verbrannten Kalorien beim Fitness-Training hängt von verschiedenen Faktoren ab, wie zum Beispiel der Intensität des Trainings, der Dauer und dem individuellen Körpergewicht. Es ist schwierig, eine genaue Zahl zu nennen, da jeder Körper unterschiedlich ist. Um effektiv abzunehmen, ist es jedoch wichtig, ein Kaloriendefizit zu erreichen, indem man mehr Kalorien verbrennt, als man zu sich nimmt.
-
Wie viel Kalorien verbraucht EMS Training?
EMS Training kann je nach Intensität und Dauer des Trainings unterschiedlich viele Kalorien verbrennen. In der Regel wird jedoch angenommen, dass man bei einer 20-minütigen EMS-Trainingseinheit etwa 200-400 Kalorien verbrennt. Dies hängt auch von individuellen Faktoren wie Gewicht, Muskelmasse und Stoffwechsel ab. Es ist wichtig zu beachten, dass EMS-Training in erster Linie darauf abzielt, Muskeln aufzubauen und nicht primär zur Kalorienverbrennung dient. Eine ausgewogene Ernährung und regelmäßige Bewegung sind weiterhin entscheidend, um ein gesundes Körpergewicht zu halten.
-
Wie viele Kalorien vor dem Training?
Wie viele Kalorien vor dem Training konsumiert werden sollten, hängt von verschiedenen Faktoren ab, wie zum Beispiel dem Trainingsziel, der Intensität und Dauer des Trainings sowie dem individuellen Stoffwechsel. Im Allgemeinen empfehlen Experten, etwa 1-2 Stunden vor dem Training eine ausgewogene Mahlzeit mit Kohlenhydraten, Proteinen und gesunden Fetten zu sich zu nehmen. Diese Mahlzeit sollte etwa 300-500 Kalorien enthalten, um genügend Energie für das Training bereitzustellen, ohne den Magen zu belasten. Es ist wichtig, auf die Signale des eigenen Körpers zu achten und individuell herauszufinden, welche Menge an Kalorien vor dem Training am besten geeignet ist.
-
Wie kommt ihr auf euer Kalorien-Training?
Unser Kalorien-Training basiert auf wissenschaftlichen Erkenntnissen über den Energieverbrauch während verschiedener Aktivitäten. Wir verwenden Formeln und Algorithmen, um den Kalorienverbrauch basierend auf Faktoren wie Gewicht, Geschlecht, Alter und Intensität der Aktivität zu berechnen. Diese Informationen ermöglichen es uns, genaue Schätzungen für den Kalorienverbrauch während des Trainings zu liefern.
Ähnliche Suchbegriffe für Kalorien:
-
GU Klevers Kompass Kalorien & Fette 2021/22 Buch 1 St
Der Klassiker der Kalorientabellen: meistverkauft und mit über 8.000 Kalorien- und Fettwerten
Preis: 10.30 € | Versand*: 3.95 € -
CaloVital Vegan Kalorien Shake | Hochkalorische Trinknahrung für Gewichtszunahme Pulver 500 g
CALOVITAL VEGAN – TRINKNAHRUNG UND AUFBAUKOSTDu möchtest gesund und schnell zunehmen? Unsere hochkalorische Trinknahrung ist die Antwort!CaloVital Vegan Premium Kalorienshake ist eine vollbilanzierte Aufbaunahrung in Pulverform.CaloVtial Vegan als Aufbaukost ist geeignet für Personen mit einem höheren Energiebedarf im Alltag, Sport und Beruf.Unsere hochkalorische Trinknahrung ist nicht nur für Menschen konzipiert, die Schwierigkeiten haben, ausreichend Kalorien über feste Nahrung aufzunehmen. Sie ist auch eine ausgezeichnete Option für diejenigen, die ihren aktiven Lebensstil unterstützen und ihre Leistung steigern möchten.CaloVital Zunehmshake ist reich an Kalorien, Proteinen, Kohlenhydraten, Vitaminen und Mineralstoffen.Bei Mangelernährung, wenn Nährstoffe fehlen, ist CaloVital als Astronautennahrung ist die richtige Wahl! Angereichert mit Vitaminen und Nährstoffen, versorgt CaloVital als hochkalorischen Aufbaunahrung den Körper und kann beim Zunehmen unterstützen.Vorteile:Vegan, gelatinefrei, ohne Konservierung, ohne Süßstoffe, ohne Aspartam, ohne Ei, ohne Nüsse, hefefrei, glutenfrei, hohe Bioverfügbarkeit und made in GermanyAllergiehinweis: SojaCALOVITAL – DER PREMIUM KALORIEN-SHAKE VEGANFrage den Apotheker deines VertrauensBei CaloVital handelt es sich um Aufbaunahrung. CaloVital wird als vegane Trinknahrung zubereitet und kann für verschiedene Zwecke eingesetzt werden. Leistungssportler, die besonders viel Energie benötigen und die Reserven nach dem Training auffüllen wollen, verwenden den Kalorien Shake vegan. Aber auch Untergewichtige, die zunehmen müssen, profitieren von der hochkalorischen Nahrung vegan. Außerdem ist der Weight Gainer CaloVital eine ideale vegane Aufbaunahrung für Senioren. ÄUSSERST LECKERE GESCHMACKSRICHTUNGENGenieße leckere Shakes, die so schmecken wie der Lieblings-Milchshake aus deiner Kindheit und dabei wirken wie teure Astronautennahrung. Starte noch heute, wenn du Gewicht zunehmen möchtest. Der vegane Zunehmshake als hochkalorische Aufbaunahrung ist in verschiedenen Geschmacksrichtungen erhältlich. So ist eine abwechslungsreiche Kalorienzufuhr gewährleistet.Zunehmshake in hohem Alter & beim SportFür den Zunehmshake ist eine Vielzahl von Einsatzmöglichkeiten denkbar.Die hochkalorische Trinknahrung CaloVital kann in Form von Flüssigkeit auch bei hohem Alter und wenig Appetit und Kaubeschwerden leicht zugeführt werden.Sportlern, die durch intensives Training einen hohen Kalorienverbrauch haben und viel Energie benötigen, hilft der hochkalorische Zunehmshake dabei, die Energie zurückzugewinnen. So können Heißhungerattacken und die Aufnahme von ungesunder Nahrung verhindert werden.MIT CALOVITAL KREATIV WERDENDas feine CaloVital-Pulver lässt sich mit Flüssigkeiten aller Art schnell in ein Getränk verwandeln.CaloVital lässt sich vielseitig kombinieren. Füge es beispielsweise deinen selbstgemachten Shakes, Smoothies, Kaffee, Fruchtsäften, Milch und Flüssigkeiten aller Art hinzu, um deine Kalorienzufuhr erheblich zu steigern.Der Zunehmshake kann auch Speisen wie Suppen, Joghurt oder Müsli beigemischt werden. Zur Anreicherung von nicht flüssigen Speisen kann CaloVital mit wenig Wasser aufgelöst und die dickliche Mischung in ausgesuchte Speisen eingerührt werden.Dies erhöht den Kaloriengehalt und die Nährstoffdichte.Deiner Kreativität sind keine Grenzen gesetzt für außerordentlich leckere Kreationen mit hohem Energiegehalt. Teste noch heute den leckeren Zunehm-Shake von CaloVital.
Preis: 22.96 € | Versand*: 3.99 € -
GU Die große Nährwert-Kalorien-Tabelle 2022/23 Buch 1 St
Die Nährwert-Kalorien-Tabelle ist seit Jahren der erfolgreichste und bei Ernährungsexperten anerkannte Klassiker. Über 20.000 Nährwertangaben bieten einen fundierten Überblick über die Nahrungsmittel, die wir täglich zu uns nehmen. Praktisch und benutzerfreundlich liefert die Tabelle wertvolle Informationen über alle wichtigen Inhaltsstoffe unserer Nahrung und berücksichtigt die aktuellen Referenzwerte der DGE (Deutsche Gesellschaft für Ernährung) zur Nährstoffzufuhr. Das nach Lebensmittelgruppen sortierte Griff-Register und die vielen Sondertabellen, z. B. für Diabetiker oder Allergiker, bieten eine sehr gute Übersicht über zahlreiche Produkte.
Preis: 17.90 € | Versand*: 3.95 € -
Die große GU Nährwert-Kalorien-Tabelle 2024/25 Buch 1 St
Die Nährwert-Kalorien-Tabelle ist seit Jahren der erfolgreichste und bei Ernährungsexperten anerkannte Klassiker. Über 20.000 Nährwertangaben bieten einen fundierten Überblick über die Nahrungsmittel, die wir täglich zu uns nehmen. Praktisch und benutzerfreundlich liefert die Tabelle wertvolle Informationen über alle wichtigen Inhaltsstoffe unserer Nahrung und berücksichtigt die aktuellen Referenzwerte der DGE (Deutsche Gesellschaft für Ernährung) zur Nährstoffzufuhr. Das nach Lebensmittelgruppen sortierte Griff-Register und die vielen Sondertabellen, z. B. für Diabetiker oder Allergiker, bieten eine sehr gute Übersicht über zahlreiche Produkte.
Preis: 15.50 € | Versand*: 3.95 €
-
Wie kann man beim Training Kalorien verbrennen?
Um beim Training Kalorien zu verbrennen, ist es wichtig, eine Kombination aus Cardio- und Krafttraining zu machen. Cardio-Übungen wie Laufen, Radfahren oder Schwimmen erhöhen den Herzschlag und verbrennen Kalorien. Krafttraining hilft dabei, Muskeln aufzubauen, was den Stoffwechsel ankurbelt und auch im Ruhezustand mehr Kalorien verbrennt. Eine ausgewogene Ernährung ist ebenfalls wichtig, um den Kalorienverbrauch zu unterstützen.
-
Wie viel Kalorien verbrennt man im Fitness Studio?
Wie viel Kalorien man im Fitness Studio verbrennt, hängt von verschiedenen Faktoren ab, wie zum Beispiel der Intensität des Trainings, der Dauer und der eigenen körperlichen Verfassung. Generell kann man sagen, dass man beim Krafttraining etwa 200-400 Kalorien pro Stunde verbrennt, während man bei Ausdauersportarten wie Laufen oder Radfahren bis zu 600 Kalorien pro Stunde verbrennen kann. Es ist wichtig, regelmäßig zu trainieren und eine ausgewogene Ernährung zu haben, um effektiv Kalorien zu verbrennen und fit zu bleiben. Letztendlich ist es jedoch individuell verschieden, wie viele Kalorien man genau im Fitness Studio verbrennt.
-
Wie viel Kalorien sollte man im Fitness verbrennen?
Die Anzahl der Kalorien, die man im Fitness verbrennen sollte, hängt von verschiedenen Faktoren ab, wie zum Beispiel dem individuellen Fitnesslevel, dem Trainingsziel und dem Körpergewicht. Im Allgemeinen wird empfohlen, etwa 300-500 Kalorien pro Trainingseinheit zu verbrennen, um Gewicht zu verlieren oder Muskeln aufzubauen. Es ist jedoch wichtig, auf den eigenen Körper zu hören und sich nicht zu überanstrengen, um Verletzungen zu vermeiden. Ein ausgewogenes Training, das Cardio- und Krafttraining kombiniert, kann dabei helfen, die gewünschten Ergebnisse zu erzielen. Es ist auch ratsam, mit einem Fitness-Experten oder Trainer zusammenzuarbeiten, um ein individuelles Trainingsprogramm zu erstellen, das den eigenen Bedürfnissen und Zielen entspricht.
-
Wie viel Kalorien verbrenne ich beim Kraft Training?
Wie viel Kalorien du beim Krafttraining verbrennst, hängt von verschiedenen Faktoren ab, wie deinem Körpergewicht, der Intensität des Trainings und der Dauer der Übungen. Generell kann man sagen, dass man bei einem intensiven Krafttraining etwa 200-400 Kalorien pro Stunde verbrennt. Allerdings ist es wichtig zu beachten, dass der Nachbrenneffekt beim Krafttraining höher ist als bei Ausdauertraining, da der Körper nach dem Training weiterhin Kalorien verbrennt, um die Muskeln zu reparieren und aufzubauen. Es ist also eine effektive Methode, um den Stoffwechsel anzukurbeln und langfristig mehr Kalorien zu verbrennen. Es kann auch hilfreich sein, sich mit einem Trainer oder Experten auszutauschen, um ein individuelles Trainingsprogramm zu erstellen, das auf deine Ziele und Bedürfnisse zugeschnitten ist.
* Alle Preise verstehen sich inklusive der gesetzlichen Mehrwertsteuer und ggf. zuzüglich Versandkosten. Die Angebotsinformationen basieren auf den Angaben des jeweiligen Shops und werden über automatisierte Prozesse aktualisiert. Eine Aktualisierung in Echtzeit findet nicht statt, so dass es im Einzelfall zu Abweichungen kommen kann.